Która z mam nie marzy o tym, żeby jak najwcześniej po porodzie wrócić do dawnej wagi? Czy jednak należy stosować jakąś dietę? Ile czasu trzeba sobie dać by organizm wrócił do równowagi? I o czym warto pamiętać w trakcie karmienia dziecka piersią - między innymi o tym dzisiaj w audycji "Każdemu damy radę" Dorota Stabik rozmawia z dietetyczką Karoliną Niedzielą-Kasiarz.
Każdemu damy radę to program, w którym specjaliści z różnych dziedzin podpowiadają, jak rozwiązywać problemy związane z przepisami, pracą, domem i rodziną.
Jakie mamy prawa i jakie obowiązki? Jak dbać o zdrowie i bezpieczeństwo najbliższych? Jak rozsądnie wydawać pieniądze i nie dać się oszukać? Jak dbać o samochód, ogródek i domowe zwierzęta?
Proste i przystępne odpowiedzi na te i inne pytania w Polskim Radiu Katowice.
Można także do nas pisać: damyrade@radio.katowice.pl.
Jak jest zima, to jest zimno i trzeba się ciepło ubierać nie tylko ciepło, ale i stylowo.
Często pamiętamy o tym, żeby ubrać się cieplej, ale nie zwracamy uwagi na stopy.
Podpowiadamy, jak się zabezpieczyć, szczególnie zimą, choć nie tylko, żeby przysłowie: "Mądry Polak po szkodzie" nie miało racji bytu.
Chociaż pogoda za oknem nie przypomina pejzażowej górskiej zimy, by poszusować nie trzeba wcale jechać zbyt daleko.